Vol moed startte ik een programma bij Fit by Charro met als hoofddoel om me weer wat beter in mijn vel te voelen. Dat was hoog nodig want na twee bevallingen verder voelde ik me niet zo comfortabel. Ook merkte ik dat ik snel greep naar snelle suikers en calorierijk eten. Hoe het precies is gegaan, lees je hier.
-
Fitter worden met Fit by Charro
Read moreDankzij Fit by Charro mocht ik deelnemen aan het online programma om fitter te worden. Dat programma kwam na mijn bevalling als geroepen! Het programma duurt 12 weken en dat maakt dat ik nu halverwege ben. Hoe het gaat? Dat lees je hier!
-
Op gewicht komen na de bevalling
Read moreIk vind op gewicht komen na de bevalling een moeilijke. Of eigenlijk niet. Ik ben heel snel op hetzelfde gewicht gekomen, maar zo voelt het niet. Alles voelt losser aan en ik kan amper nog in mijn broeken. Tijd om er iets aan te doen. Het online programma van Fit by Charro kwam dus als geroepen!
-
Ik werd altijd als laatste gekozen in sport en nu…
Read moreIk werd steeds de laatste gekozen in de lessen lichamelijke opvoeding. Geen idee of dit door mijn onkunde in sport was of doordat ik een eenzaat was, misschien was het wel een combinatie van beide. Maar het is duidelijk dat ik geen topper ben in sport, verre van. En toch slaagde ik erin om mijn doel te behalen en ik verklap je graag hoe dat gegaan is!
Meer dan mama
Ik ben Tamara, een West-Vlaamse moeder die ietsje over de 30 is en vond dat het dus hoog tijd was om aan kinderen te beginnen. Mijn hart wordt warm van authentieke, eerlijke verhalen en dat is ook wat je hier kan vinden.